こんにちは！Rien矢崎です。

今日は髪の毛のダメージをセルフチェックする方法をお話します。

・毛髪全体に手ぐしを通してすべり感をチェック！

途中でひっかかったり、ゴワついたり硬かったりするのはダメージしている証拠です。

・濡れた状態の髪の毛を指に巻きつけて戻り具合をみる！

戻り具合が小さい程、吸水毛になっており、ダメージ度合いが高くなります。

・抜け落ちた髪の毛を人差し指と親指でしごくように引っ張る。

クルクルッと髪がらせん状に丸まれば健康！途中で切れたり、クルクルッと丸まりにくいようでしたら、ダメージを受けている状態です。

などなど、ご自身でチェック出来ますね！

自分の髪の毛がダメージしているか気になる方はお試し下さい💁‍♂️

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