ヘアケアの伝道師　Rienザキヤマです！

好評　ヘアケア物語　第4話

『髪のダメージ』

髪の毛がパサついてまとまらない、ゴワゴワした質感、枝毛ができてしまったり、、、

毎日ヘアケアしているつもりでも、いつのまにか傷みが気になっていませんか？

そもそも髪の毛が傷むということは、どういう状態かを説明していきます！

髪の毛は、中心部から「毛髄質」「毛皮質」「毛小皮」の3つの層から出来ています。

1番外側にある「毛小皮」キューティクルは、鱗状に上から下へ7〜8つに重なっていて、髪の毛の内部を守っています。

そのキューティクルの層は、日々の摩擦や紫外線、熱や外からの刺激によって、毎日少しずつ剥がれてしまいます。

髪の毛が長ければ長いだけ、先端にいくにつれ外からの刺激を長年受け続けているため、キューティクルの数は少なくなっています。

キューティクルが剥がれてなくなってしまった部分は、毛皮質が剥き出しになってしまい、内部に含まれていた水分や栄養、色素が流れでて　乾燥して枝毛が出来たり、色が抜けて黄色らやオレンジ色になったりします。

キューティクルが剥がれることで、内部の組織が崩れてしまい、ダメージに繋がります。

そこで大事になってくるのが、髪の毛のダメージリスクを減らし、ダメージさせないことです！

髪の毛は、皮膚と違い死活細胞になります。

自然治癒が出来ないため、1度ダメージさせてしまうとどんなに頑張っても、元に戻ることはありません。

ですので、髪の毛の表面にあるキューティクルをいかに傷つけないかが、髪の毛を健康にキレイに保つ為には重要になってきます。

キューティクルが損傷させてしまう原因が大きく3つあります。

□摩擦

□紫外線

□パーマ、カラー

キューティクルが剥がれる原因

１つ目は、摩擦

乱暴なブラッシングやシャンプーはキューティクルを剥がしてしまいます。

髪の毛が絡まりやすい方は、毛先から徐々にクシを通したり、細かく毛束を分けブラッシングをし、ムリなブラッシングは避けましょう。

２つ目は、紫外線

紫外線によってキューティクルが剥がし、枝毛や切れ毛の原因にもなります。

それ以外にも髪の毛のメラニン色素を分解して、カラーの褪色を早めたり、黒髪の場合　茶色くなってしまいます。

長時間日にさらされるのは控え、日傘や帽子、頭皮用日焼け止めなどを駆使してしっかり対策していきましょう。

３つ目は、パーマ、カラー

カラーは髪の毛のメラニン色素を削り明るくしたり、髪の毛内部に色素を定着させます。

パーマは、髪の毛の構造を変化させていきますが、薬剤を髪の毛に反応させる為に　まずキューティクルを開かせ薬剤を浸透させます。

1度開いたキューティクルは完全には閉じません。

摩擦などでも引っかかりやすくなり、キューティクルが剥がれやすくなってしまいます。

頻繁、過度なカラーやパーマは控え、しっかり担当美容師と相談していきましょう。

その他にも、髪の毛は濡れた状態がダメージを受けやすいです。

髪の毛の洗い過ぎや、濡れた状態での過度なブラッシング、濡れたまま寝るなど、、、

シャンプーは基本的に毎日洗われる方がほとんどだと思います。

朝晩洗われる方、１回のシャンプーで何回も洗われる方。

シャンプーは、スタイリング剤やオイルを使われている方と髪の毛が汚れやすい方は、2回シャンプーを。１回目に毛先中心に泡立て、2回目のシャンプーで頭皮を洗います。

髪の毛に何も付けない方や汚れの少ないかたは、しっかり泡立てば１回のシャンプーで大丈夫です。

あと、半乾きや乾ききらないまま寝てしまったなどのお声を聞いたことがあります。

髪の毛は濡れているとデリケートな状態なので、枕で擦れダメージにも繋がります。

しっかり乾かしてからおやすみするようにしましょう。

以上のことを意識して髪の毛のダメージリスクを減らし優しく髪の毛と向き合っていきましょう！

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